Obat Tradisional Asam
Urat - Sebelum melihat Obat Tradisional
Asam Urat terlebih dahulu kita melihat apa sebenarnya Asam Urat itu, gejala
Asama Urat, Penyebab Asam Urat dan Pantangan Asama Urat.
Asam urat adalah suatu penyakit yang
sering menyerang bagian persendian terutama sendi jari kaki, jari tangan, tumit,
dengkul, siku, dan pergelangan tangan. Nyeri sendi yang diakibatkan asam urat
sangatlah hebat dan membuat bagian yang diserang tampak bengkak dan meradang.
Pada kejadian kasus yang parah, penderita asam urat sampai tidak dapat berjalan
karena pada persendian terasa sangat sakit sekali jika bergerak. Tulang sekitar
sendi juga dapat keropos dan mengalami pengapuran tulang
Asam urat
merupakan kristal-kristal yang terbentuk sebagai manifestasi metabolisme zat
purin. Purin itu sendiri merupakan zat yang terkandung di setiap bahan makanan
yang berasal dari makhluk hidup seperti hewan (daging) dan tumbuhan (buah,
sayur, kacang). Artinya, jika kita mengonsumsi makanan yang berasal dari
makhluk hidup, maka zat purin yang terkandung di dalamnya akan berpindah ke
dalam tubuh kita.
Gejala Penyakit Asam Urat
- Sendi terasa nyeri, ngilu,
linu, kesemutan dan bahkan sampai membengkak dan berwarna kemerahan
(meradang)
- Biasanya pada persendian terasa
nyeri saat pagi hari (baru bangun tidur) atau malam hari.
- Terasa nyeri pada sendi terjadi
berulang-ulang kali.
- Yang diserang biasanya sendi
jari kaki, jari tangan, dengkul, tumit, pergelangan tangan serta siku.
- Pada kejadian kasus yang parah,
persendian terasa sangat sakit saat akan bergerak.
Sebagian
besar para penderita asam urat juga mempunyai penyakit lainnya seperti
hipertensi (tekanan darah tinggi), diabetes atau juga penyakit ginjal. Namun
faktor kegemukan (obesitas) juga sering kali dijumpai pada penderita asam urat.
Apabila penyakit asam urat tidak segera di obati maka bisa berkembang menjadi
penyakit batu ginjal dan akhirnya bisa mengakibatkan gagal ginjal penderita
asam urat tersebut.
Penyebab
Penyakit Asam Urat:
- Konsumsi zat-zat yang banyak
mengandung purin secara berlebihan.
- Zat purin dalam jumlah banyak
masuk dalam tubuh, kemudian melalui metabolisme berubah menjadi asam urat.
- Terjadinya peningkatan Kadar
asam urat dalam tubuh, sehingga ginjal kita tidak mampu untuk membuang
kelebihan asam urat.
- Banyaknya kristal asam urat
yang berlebih menumpuk di persendian.
- Akibatnya sendi kita terasa
nyeri, membengkak, meradang, panas dan kaku.
Jika kita
ingin terhindar dari penyakit asam urat cobalah untuk menghindari pantangan
makanan yang bisa menyebabkan asam urat meningkat dan jika anda membutuhkan
Obat Asam Urat Tradisional bisa mencoba untuk mengkonsumsi jelly gamat gold G
yang telah di ketahui secara klinis sangat efektif dalam mengobati asam urat
lebih cepat dan aman di banding dengan obat-obatan kimia.
Pantangan
Penderita Asam Urat:
- Jeroan: ginjal, limpa, babat,
usus, hati, paru dan otak.
- Seafood: udang, cumi-cumi,
sotong, kerang, remis, tiram, kepiting, ikan teri, ikan sarden.
- Ekstrak daging seperti abon dan
dendeng.
- Makanan yang sudah dikalengkan
(contoh: kornet sapi, sarden).
- Daging kambing, daging sapi,
daging kuda.
- Bebek, angsa dan kalkun.
- Kacang-kacangan: kacang kedelai
(termasuk tempe, tauco, oncom, susu kedelai), kacang tanah, kacang hijau,
tauge, melinjo, emping.
- Sayuran: kembang kol, bayam,
asparagus, buncis, jamur kuping, daun singkong, daun pepaya, kangkung.
- Keju, telur, krim, es krim,
kaldu atau kuah daging yang kental.
- Buah-buahan tertentu seperti
durian, nanas dan air kelapa.
- Makanan yang digoreng atau
bersantan atau dimasak dengan menggunakan margarin/mentega.
- Makanan kaya protein dan lemak.
Selain
beberapa pantangan di atas, penderita penyakit asam urat juga harus selalu
banyak minum air putih apalagi bagi mereka yang mempunyai penyakit batu ginjal.
Dengan banyak minum air putih akan sangat membantu ginjal untuk mengeluarkan
kristal asam urat dari dalam tubuh melalui urine.Saran kesehatan untuk
penderita asam urat:
- Konsumsi makanan yang
mengandung potasium tinggi seperti kentang, yogurt, dan pisang
- Konsumsi buah yang banyak
mengandung vitamin C, seperti jeruk, pepaya dan strawberry
- Contoh buah dan sayuran untuk
mengobati penyakit asam urat: buah naga, belimbing wuluh, jahe, labu
kuning, sawi hijau, sawi putih, serai dan tomat
- Perbanyak konsumsi karbohidrat
kompleks seperti nasi, singkong, roti dan ubi
- Kurangi konsumsi karbohidrat
sederhana jenis fruktosa seperti gula, permen, arum manis, gulali dan
sirup
- Jangan minum aspirin
- Jangan bekerja terlalu keras /
kelelahan
- Pada orang yang kegemukan
(obesitas), biasanya kadar asam urat cepat naik tapi
pengeluaran sedikit, maka sebaiknya turunkan berat badan dengan olahraga
yang cukup
- Sesuaikan asupan energi dengan
kebutuhan tubuh, berdasarkan tinggi dan berat badan.
Obat Tradisional Asam Urat
#1. Obat
Asam Urat Sidaguri (Sida rhombifolia)
Dikenal
dengan nama daerah guri, siliguri, kahindu, sadagori, otok-otok atau bitumu.
Kandungan kimia yang sudah diketahui adalah alkaloid, kalsium oksalat, tannin,
saponin, fenol, asam amino, minyak atsiri, zat phlegmatic untuk ekspektoran,
dan lubrikan. Akarnya mengandung alkaloid, steroid dan aphredine. Sidaguri
memiliki rasa manis, sedikit panas dan sejuk. Dalam pengobatan, sidaguri
digunakan sebagai antiradang, peluruh kencing dan penghilang rasa sakit. Bagian
tanaman yang digunakan adalah akarnya.Cara
Meramu
Sidaguri menjadi Obat Asam Urat:
Rebus 15-30
gram herba kering atau 30–60 gram herba basah sidaguri dengan 3 gelas air
sampai tersisa setengahnya, minum 3 kali sehari masing-masing ½ gelas. Jika
menggunakan akar, dosisnya 10– 15 gram.
#2. Obat
Asam Urat Sambiloto (Adrographis panniculata).
Aslinya
merupakan tanaman dari India . Di beberapa daerah sambiloto dikenal juga dengan
nama papaitan, ki peurat, bidara, kayu mas, lang, ki pait, sampiroto, atau ki
oray. Sambiloto mengandung beberapa senyawa flavanoid, alkane, keton, aldehid
dan juga beberapa mineral seperti kalsium, kalium dan natrium. Rasanya pahit,
namun tanaman ini dikenal sebagai antiradang, penghilang nyeri atau analgetik,
dan juga penawar racun. Bagian tanaman yang digunakan adalah seluruh tanaman.
Cara Meramu
Sambiloto menjadi Obat Asam Urat:
Cuci bersih
dan rebus sambiloto kering 10 gram, rimpang temulawak kering 10 gram, komfrey 5
– 10 gram, dan buah lada 1 gram dengan 5 gelas air hingga tersisa 3 gelas,
diminum 3 kali satu gelas setiap hari, 1 jam sebelum makan atau 2 jam setelah
makan.
#3. Obat
Asam Urat Kumis kucing (Orthosiphon aristatus).
Juga telah
lama dikenal sebagai diuretik yang berkhasiat sebagai penghancur batu saluran
kencing. Rasanya manis sedikit pahit, dulunya banyak tumbuh di selokan dan anak
sungai, namun sekarang tak sedikit orang yang gemar menanamnya di pekarangan
rumah. Garam kalium dalam tanaman ini memang berkhasiat melarutkan batu ginjal,
karenanya banyak digunakan sebagai obat penghancur batu. Kandungan sinsetin-nya
bersifat sebagai antibakteri, dan tanaman ini juga mengandung senyawa
orthosiphonin glikosida. Sifat diuretik tanaman ini berguna untuk membantu
tubuh membuang kelebihan asam urat lewat urin.
Cara Meramu
Kumis Kucing menjadi Obat Asam Urat:
Cuci bersih
10 gram daun kumis kucing kering atau 20 gram basah, 10 gram meniran kering
atau 20 gram basah, 10 gram sawi tanah kering atau 20 gram basah, 15 gram jahe
merah kering atau 30 gram basah, dan 10 gram kapulaga kering. Memarkan jahe
merah dan gabung dengan bahan yang lain, rebus dalam satu liter air hingga
tersisa setengahnya. Minum pagi, siang dan sore hari, masing-masing ¾ gelas
(150 ml) atau minum dua kali sehari masing-masing 200 ml.
#4. Obat
Asam Urat Daun Salam (Eugenia polyanta)
Dikenal
masyarakat Indonesia sebagai bumbu masak karena memiliki keharuman yang khas
yang bisa menambah kelezatan masakan nusantara. Daun salam rasanya kelat dan
bersifat astringent. Senyawa-senyawa seperti minyak atsiri, tannin dan
flavonoid banyak terdapat dalam daunnya. Untuk pengobatan memang daunnya lah
yang paling banyak digunakan, tetapi akar, kulit dan buahnya pun berkhasiat
sebagai obat.
Cara Meramu
Daun salam menjadi Obat Asam Urat:
Rebus 10–15
lembar daun salam segar ataupun kering dengan 3 gelas air sampai tersisa 1
gelas, minum 2 kali sehari masing-masing 1/2 gelas.Semoga beberapa penjelasan
diatas dapat bermanfaat untuk dapat mencegah dan mengetahui lebih jelas tentang
asam urat, baik dari penyebab, pantangan, gejala dan obat asam urat yang mudah
di dapatkan di sekitar lingkungan kita seperti salah satunya adalah buah
manggis yang di ambil kulitnya.
